கிளை என்றால் என்ன?

கிளை என்றால் என்ன?
கூந்தலில் பொடுகு உருவாக்கம்; உச்சந்தலையில் உரித்தல். சுருக்கமாக, உச்சந்தலையில் இறந்த செல்கள் இழப்பு. பொடுகு குறிப்பாக மக்கள்தொகையில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு தெரியும்.
பொடுகு படிவம் ஏன்?
பொடுகு உருவாவதற்கான முதல் காரணத்தை செபோரெஹிக் டெர்மடிடிஸ் என்று அழைக்கலாம். முடி போதுமான அளவு சீப்பு இல்லாதபோது மற்றொரு வீடியோ ஏற்படுகிறது. ஏனெனில் உச்சந்தலையை சீப்புடன் சுத்தம் செய்ய முடியாது. குளிர்காலத்தில் வெப்பநிலை குறைவதால் பொடுகு பிரச்சினை அதிகரிக்கிறது என்பதால் மற்றொரு சிக்கலை பருவகால என்று அழைக்கலாம். மழையின் போது முடியின் போதிய ஷாம்பு, தலை பொடுகுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஏனெனில் இது கூந்தலில் கொழுப்பு மற்றும் தோல் செல்கள் குவிந்துவிடும். சில நரம்பியல் மற்றும் இதய அடிப்படையிலான நோய்கள் மற்றும் மக்களின் ஊட்டச்சத்து ஆகியவை பொடுகு நோயை ஏற்படுத்துகின்றன. வைட்டமின் பி மற்றும் துத்தநாகம் குறைபாடு இருக்கும்போது, ​​பொடுகு உருவாக்கம் காணப்படுகிறது. தவிடுக்கான மற்றொரு காரணம் மன அழுத்தம். மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் நபர்களில் பொடுகு அதிகரிக்கும்.
தவிடு வெளியீட்டை இரண்டு காரணங்களுக்காக இணைக்க முடியும். இவை: உள் மற்றும் வெளிப்புற காரணங்கள். வெளிப்புற காரணங்கள்; ஹார்மோன் கோளாறுகள், அதிகப்படியான வியர்வை, தேவையான பராமரிப்பு மற்றும் சுத்தம் அல்லது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள். வெளிப்புற காரணங்கள்; மன அழுத்தம், சோர்வு, அதிகப்படியான உணர்ச்சி மென்மை, அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த பொருட்களின் நுகர்வு ஆகியவை வறண்ட மற்றும் குளிர்ந்த வானிலை போன்ற காரணங்களாகும். போதிய நீர் நுகர்வு காரணமாக இது ஏற்படலாம். பொடுகுக்கான பிற காரணங்கள் ஹைபர்சென்சிட்டிவ் உச்சந்தலையில் மற்றும் ஒருவித உச்சந்தலையில் உள்ளன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உச்சந்தலையில் உருவாகக் கூடிய பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு போதியளவு கழுவுவதில்லை.
பொடுகு அறிகுறிகள்
பிரான் என்பது தோள்களில் மிக எளிதாக அடையாளம் காணப்பட்ட வெள்ளை புள்ளிகள். அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் மிகவும் உலர்ந்த உச்சந்தலையில் பிற காரணங்கள் அடங்கும்.
பொடுகு நீக்குவது எப்படி?
பொடுகுக்கு எதிராக ஒரு தீர்வை உருவாக்கும் போது, ​​பொடுகு வயது மற்றும் தீவிரத்தை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உச்சந்தலையில் வறட்சி காரணமாக நபர் இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்டால், செலினியம் மற்றும் பராபென் இல்லாத ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பிடிவாதமான, மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் கடுமையான அனுபவம் இருந்தால், உச்சந்தலையில் சரும சமநிலையை பராமரிக்க நிரந்தர பொடுகுத் தன்மையை அகற்ற தீவிரமான மற்றும் மைக்ரோ உரித்தல் விளைவைக் கொண்ட ஷாம்புகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த செயல்பாட்டில், பொடுகு ஷாம்புகள் மற்றும் பூஞ்சை காளான் ஷாம்பூக்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் பொடுகு ஏற்படுவதற்கு 2 -4 வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் 1 - 2 வாரத்திற்கு ஒரு முறை பொடுகு உருவாவதைத் தடுக்க வேண்டும். மேலும் அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க வைட்டமின் பிபி உள்ளடக்கம் இருப்பது முக்கியம். பொடுகு நீக்க இந்த காலகட்டத்தில், ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகளான ஸ்ட்ரைட்டனர்கள், டங்ஸ் போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டும். பொடுகுகளிலிருந்து விடுபட ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்தலாம், அத்துடன் அடிக்கடி முடி கழுவுதல், வழக்கமான தூக்கம் மற்றும் ஒரே ஷாம்பூவை எப்போதும் பயன்படுத்துதல். அடிக்கடி அடி-உலர்த்தி மற்றும் ஹேர் ஸ்டைலர்களின் பயன்பாடு இல்லை.