பர்னவுட் சிண்ட்ரோம்

பர்ன்அவுட் நோய்க்குறி; இது முதன்முதலில் 1974 ஆம் ஆண்டில் ஹெர்பர்ட் பிராய்டன்பெர்கரால் ஒரு வகையான உளவியல் கோளாறாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. தோல்வியுற்ற, தேய்ந்துபோன உணர்வு, சக்தி அல்லது ஆற்றல் மட்டத்தில் குறைவு மற்றும் திருப்தியற்ற கோரிக்கைகளை உணர்ந்து கொள்வதன் விளைவாக ஒரு நபரின் உள் வளங்கள் ஏற்பட்டால் அது எரியும் அனுபவமாகும் என்று அவர் கூறினார். உலக சுகாதார அமைப்பின் சர்வதேச நோய்களின் வகைப்பாட்டின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள ஒரு நோயாக, நபர் சுமக்கக்கூடியதை விட அதிகமான பணிச்சுமை இருப்பது போன்ற சூழ்நிலைகளில் இது ஏற்படலாம்.



எரித்தல் நோய்க்குறி அறிகுறிகள்; பல நோய்களைப் போலவே அதன் சொந்த பன்முகத்தன்மையையும் காட்டுகிறது. கேள்விக்குரிய நோய் மெதுவாகவும், நிச்சயமற்றதாகவும் முன்னேறுவதால், நோயின் வளர்ச்சியின் போது மக்கள் மருத்துவமனைக்கு விண்ணப்பிக்க தேவையில்லை. உலகில் பலர் கடினமான சூழ்நிலையில் வாழ வேண்டியிருப்பதால், நோய்கள் கவனிக்கப்படுவதைத் தடுக்கலாம், ஏனெனில் உணர்ச்சிகள் வாழ்க்கையின் இன்றியமையாத நிலையில் காணப்படுகின்றன. நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்காதது அல்லது கடினமான வாழ்க்கை நிலைமைகளைத் தொடர்வது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நோய் முன்னேறலாம். பர்ன்அவுட் நோய்க்குறியின் பொதுவான அறிகுறிகளில் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி சோர்வு, நபரின் அதிகப்படியான எதிர்மறை எண்ணங்கள், அவநம்பிக்கை, எளிதான பணிகளை கூட முடிப்பதில் சிரமம், நபரின் வேலையிலிருந்து வெளியேற்றப்படுதல், நம்பிக்கையற்ற உணர்வு, பயனற்றதாக உணருதல், தொழில்முறை தன்னம்பிக்கை குறைதல், சோர்வு மற்றும் சோர்வு பற்றிய தொடர்ச்சியான உணர்வு ஆகியவை அடங்கும். கவனத்தை திசை திருப்புதல், தூக்கத்தில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள், செரிமான அமைப்பில் மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சினைகள், சுவாசிப்பதில் சிரமம், இதயத்தில் படபடப்பு மற்றும் உடலின் பல்வேறு பாகங்களில் வலி போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன. அதே நேரத்தில், இந்த அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளிக்கு குறிப்பிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளைக் காணலாம். இந்த அறிகுறிகளை உடல், மன மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகளாக வகைப்படுத்தலாம்.

பர்ன்அவுட் நோய்க்குறியின் காரணங்கள்; தீவிரமான மற்றும் மன அழுத்த தருணங்களில் இது மிகவும் பொதுவானது என்பதன் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக, இது சேவைத் துறையில் அடிக்கடி சந்திக்கப்படுகிறது. தொடர்ந்து முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கும் நபர்கள், வேலை பயிற்சி அல்லது வேலைகள் பற்றிய சிறிய விவரங்களுடன் சிக்கித் தவிக்கின்றனர், போட்டிச் சூழல் தீவிரமாக இருக்கும் வேலைகளில், பெரும்பாலும் சந்திக்க நேரிடும். நோய்க்கான காரணங்களில், தனிப்பட்ட காரணங்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மிகவும் நற்பண்புள்ளவர்களிடமோ அல்லது ஒப்புதல் அளிக்காதபோது அவர்களின் எதிர்மறை எண்ணங்களை வெளிப்படுத்த முடியாதவர்களிடமோ காணலாம்.

பர்ன்அவுட் நோய்க்குறியின் நோய் கண்டறிதல்; வைக்கும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் நோயாளியின் கதை. மனநல மருத்துவர்கள் அல்லது உளவியலாளர்கள் நிகழ்த்திய கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு இந்த நோய் சந்தேகிக்கப்பட்டால், மஸ்லாச் பர்ன்அவுட் அளவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நோயறிதல் செயல்முறை தொடர்கிறது.

பர்ன்அவுட் நோய்க்குறி; நோய் எவ்வளவு மேம்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சையின் செயல்முறை மாறுபடும். மிகவும் கடுமையானதாக இல்லாத மட்டங்களில் நபர் எடுக்கும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளால் இதை மாற்றலாம். நோயின் உளவியல் சிகிச்சையின் செயல்பாட்டில், நோயைத் தூண்டும் காரணிகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, மேலும் இந்த காரணிகளில் கவனம் காட்டப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போது, ​​தேவையான அளவு ஓய்வு, தூக்க செயல்முறைகளுக்கு தேவையான கவனம் மற்றும் சீரான உணவு ஆகியவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.



நீங்களும் இவற்றை விரும்பலாம்
கருத்து